Ludzie używają marihuany do łagodzenia stresu i niepokoju od wieków. Roślina konopi została wspomniana w starożytnych farmakopeach, a także w wielu świętych tekstach ze względu na jej właściwości przeciwlękowe i przeciwdepresyjne.

Ostatnie badania dały nam wgląd w mechanizm działania głęboko relaksującego działania CBD.

Na przykład wiemy, że THC może zmniejszać lęk i napięcie w niskich i umiarkowanych dawkach, zwłaszcza gdy towarzyszy mu co najmniej 1% CBD. THC nie tylko może ograniczyć uczucie niepokoju, ale także ma uspokajający wpływ na organizm. Jednak wysokie dawki THC przyjmowane bez uwzględnienia tolerancji danej osoby na ten związek mogą przynieść odwrotny skutek i pogorszyć uczucie niepokoju.

Ostatnie badania wykazały, że inny kannabinoid, CBD, może również mieć znaczące korzyści dla osób cierpiących na panikę. W badaniu opublikowanym w Neurotherapeutics przeanalizowano CBD jako możliwe leczenie zaburzeń lękowych. Autorzy doszli do wniosku, że badania przedkliniczne sugerują skuteczność CBD w obniżaniu poziomu stresu i lęku (1).

Wspomniane badanie wskazało również na CBD jako potencjalne lekarstwo na różne zaburzenia lękowe, takie jak PTSD,, SAD, PT i OCD. Naukowcy zauważyli, że mechanizm przeciwlękowy CBD wynikał z jego interakcji z receptorami CB1 i receptorami serotoninowymi 5-HT1A w kilku obszarach mózgu. Stwierdzili również, że potrzebne są dalsze badania nad dodatkowymi interakcjami cbd-receptor, aby odkryć bardziej pozytywny wpływ CBD na mózg.

Zgodnie z odkryciami przedklinicznymi, CBD ma minimalne działanie uspokajające i nie ma właściwości przeciwlękowych (wywołujących lęk). Ponadto jego profil bezpieczeństwa jest nieporównywalnie lepszy niż w przypadku powszechnie przepisywanych leków przeciwlękowych.

Najnowsze badania nad skutecznością CBD w atakach paniki. Większość badań badających korzyści płynące z CBD w atakach paniki i lęku testowała ostre dawkowanie CBD u zdrowych ludzi. Oznacza to, że potrzebujemy dodatkowych badań w celu ustalenia, czy konsekwentne dawkowanie jest skuteczne u odpowiednich pacjentów klinicznych.

Jeden z najnowszych przeglądów badań nad CBD i lękiem został opublikowany w 2017 roku przez Soares and Campos w czasopiśmie Current Neuropharmacology. Recenzja została zatytułowana "Dowody na antypaniczne działanie kannabidiolu". Autorzy artykułu podkreślili, że SSRI, obecne leczenie z wyboru w przypadku zaburzeń lękowych, nie są spójne i nie są skuteczne na dłuższą metę. Wskazali również, że leki te niosą ze sobą szereg działań niepożądanych, które powodują, że pacjenci rezygnują z leczenia (2).

Jednocześnie naukowcy reklamują CBD jako potencjalnie skuteczną alternatywę dla zespołu lęku napadowego.

Jak możemy przeczytać w końcowej części artykułu:

"CBD wydaje się być obiecującym lekiem w leczeniu PD (zespół lęku napadowego). Potrzebne są dalsze badania kliniczne z udziałem pacjentów z zespołem lęku napadowego, aby określić specyficzny mechanizm działania CBD wraz z jego bezpiecznymi i idealnymi dawkami terapeutycznymi. "

We wrześniu 2018 roku Crippa i jego zespół naukowców opublikowali przegląd w Frontiers in Immunology, który analizował potencjał terapeutyczny CBD. Artykuł został napisany w celu opisania skuteczności CBD w neuropsychiatrii. Autorzy stwierdzili, że CBD ma właściwości przeciwlękowe, przeciwpsychotyczne i neuroprotekcyjne - z których wszystkie mogą być pomocne w leczeniu ataków paniki (3).

Badania kliniczne wykazały również, że CBD oferuje ulgę w szerokim zakresie zaburzeń psychicznych, takich jak PTSD, choroba afektywna dwubiegunowa, bezsenność, choroba Parkinsona i fobia społeczna. Naukowcy doszli do wniosku, że CBD jest "użyteczną i obiecującą cząsteczką", która może być stosowana jako bezpieczne alternatywne leczenie szeregu schorzeń klinicznych. Na przykład jedno z badań z 2019 r. wykazało, że pojedyncza dawka 300 mg CBD spowodowała znaczny spadek lęku u osób z zaburzeniami lękowymi społecznymi.

Jak używać CBD na atak paniki ?

Jeśli planujesz wypróbować olej CBD na ataki paniki, radzimy skonsultować się z lekarzem doświadczonym w terapiach konopiami indyjskimi. Wykwalifikowany specjalista powinien być w stanie wskazać ci właściwy kierunek, jeśli chodzi o dawkowanie i powinien być w stanie ustalić właściwą rutynę, aby uniknąć potencjalnej interakcji CBD-lek, jeśli przyjmujesz leki przeciwlękowe.

We wspomnianym badaniu z 2019 r. uczestnicy płci męskiej przyjmowali CBD przed poddaniem się symulowanemu testowi wystąpień publicznych. Zespół badawczy odkrył, że doustna dawka 300 mg zastosowana 90 minut przed symulacją wystarczyła, aby znacznie zmniejszyć niepokój mówców.

W badaniu wzięły udział trzy inne grupy: grupa placebo i badani, którzy otrzymują 150 mg i 600 mg CBD. Każda grupa widziała niewielki wpływ na swój niepokój.

Jednak badanie miało swoje ograniczenia. Po pierwsze, przetestowano czyste CBD, które jest uważane za gorsze od ekstraktów o pełnym spektrum ze względu na brak efektu świty. Efekt świty występuje, gdy wszystkie naturalne związki w konopiach, w tym kannabinoidy, terpeny i flawonoidy, działają synergistycznie, aby zwiększyć moc głównych składników oleju CBD. Istnieje również obawa metodologiczna, ponieważ w badaniu wzięło udział tylko 57 osób - wszystkie z nich były mężczyznami.

Potrzebne są dalsze badania, w tym badania na dużych grupach, które obejmują również kobiety, aby określić skuteczny zakres dawkowania dla osób z atakami paniki.

Możesz eksperymentować z różnymi dawkami w zależności od wagi, metabolizmu i nasilenia ataków paniki. Najlepszym podejściem jest rozpoczęcie od niskiego poziomu i stopniowe dotarcie do ilości CBD, która przynosi pożądaną ulgę.